Ray's Way
  • Home
  • Podcast: Wat ik geleerd heb
  • Running diary
  • Marathon van Alphen
  • Over mij
  • Contact
Social Links
Facebook 41 Likes
Twitter 6 Followers
Spotify
Strava 50 Followers
Instagram 741 Followers
Ray's Way
Ray's Way
  • Home
  • Podcast: Wat ik geleerd heb
  • Running diary
  • Marathon van Alphen
  • Over mij
  • Contact
41
6
ray bij raam
  • Life
  • Running

Waarom ik nu toch blij ben

  • Posted on 21 maart 202028 maart 2020
  • 2 minute read
  • 470 views
  • Ray
Total
4
Shares
4
0
0
0

De 20 van Alphen is nu drie weken geleden maar het voelt langer. Het pre-corona tijdperk, toen we nog met een paar duizend man rochelend in het startvak stonden.

Ik heb net het stukje dat ik daarover geschreven had in de prullenbak gegooid omdat het ondertussen niet meer relevant voelt. De wereld is in de laatste drie weken te veel veranderd om het “gewoon” over hardlopen te hebben.

De wedstrijden zijn allemaal afgelast.

Baantrainingen gaan niet door.

Het clubgevoel is weg.

Daar mogen we best even van balen vind ik.

Maar toch…

Ben ik best blij.

Blij hoe de mensen om mij heen met deze situatie om gaan. Ik zie dat als de nood hoog is er individuele opofferingen worden gemaakt voor het grotere doel. In dit geval het doel om onze ziekenhuizen en zorgpersoneel niet te overbelasten door zelf gewoon thuis te blijven zodat de mensen die hulp nodig hebben gewoon goed geholpen kunnen worden.

Dat virus krijgen we de wereld niet meer uit, das too little too late.

Tal werkt in de kinderopvang. Een sector die aan het begin van deze week voor een onmogelijke puzzel kwam te staan. Kinderen van ouders die een vitaal beroep hebben moeten opgevangen worden, daar kan geen discussie over zijn. Natuurlijk zijn er ook ouders die vooral zelf vinden dat ze een vitaal beroep hebben en gewoon hun kinderen komen brengen. Dit soort mensen zijn gelukkig de uitzondering. De lof die deze en andere vitale sectoren krijgen is meer dan terecht.

Zelf kan en mag ik veel thuis werken en merk ik dat bij ons in het bedrijf alle neuzen dezelfde kant op staan, daar ben ik dankbaar voor. We realiseren ons allemaal dat dit serieus is. Dat als we dit nu niet goed aanpakken we straks veel verder van huis zijn.

Dit geeft me een goed gevoel.

Doe niets, blijf als het kan thuis. Dat is nu het advies. En dat is lastig.

Mijn advies?

Accepteer het advies van de experts in deze crisis.

Neem het zoals het is. Verleg je focus naar dingen waar je controle over hebt. Laat de rest aan de mensen over die daar verstand van hebben.

Mediteer, slaap, lees, leer, pak je hobbyproject op.

Gebruik deze tijd om je karakter te testen en te verbeteren. Hoe goed ga je om met omstandigheden waar je zelf niet voor kiest? Hoe komt dit?

Help de mensen die het nodig hebben.

Wees aanwezig tijdens de extra quality time die je nu hebt gekregen. Loop een extra rondje buiten, maar dan niet met een groep natuurlijk.

Total
4
Shares
Share 4
Tweet 0
Share 0
Share 0
Ray

Hardlopen, voeding, mentale gesteldheid en gemoedsrust zijn de dingen die me bezig houden. 'Lover of wisdom' zolang het toepasbaar is en andere mensen kan helpen. Heb je tips of wil je even hoi zeggen? Stuur me gewoon een berichtje.

Related Topics
  • 20vanAlphen
  • advies
  • blij
  • corona
  • hardlopen
  • meditatie
Previous Article
man die handstand doet
  • Life

Waarom je soms beter iets minder flexibel kunt zijn

  • Posted on 27 februari 202027 februari 2020
  • Ray
View Post
Next Article
afgelast
  • Running
  • Running diary

Hoe train je zonder doel?

  • Posted on 28 maart 202029 maart 2020
  • Ray
View Post

Abonneer

Abonneer je nu op mijn nieuwsbrief

You May Also Like
flessen op plank in cafe
View Post
  • Health and Fitness
  • Life
  • Running

Hoeveel effect heeft alcohol op je hardloopprestaties? Ik kwam er per ongeluk achter

  • Posted on 20 januari 202120 januari 2021
  • Ray
man loopt op weg
View Post
  • Running
  • Running diary

De voordelen van een virtuele wedstrijd en een lege weg

  • Posted on 30 november 202030 november 2020
  • Ray
atleet met handen omhoog
View Post
  • Podcast: Wat ik geleerd heb
  • Running
  • Running diary

Running Diary: Luuk van der Jagt over ultralopen, voeding, mentale kracht en herstel

  • Posted on 19 november 202019 november 2020
  • Ray
oude rijn alphen aan den rijn
View Post
  • Running
  • Running diary

De Marathon van Alphen wordt verplaatst

  • Posted on 26 oktober 202026 oktober 2020
  • Ray
raysway pepernotenrun
View Post
  • Breaking 3
  • Running
  • Running diary

Running Diary: Houdt de enkel het op weg naar de marathon?

  • Posted on 3 oktober 2020
  • Ray
oude rijn alphen aan den rijn
View Post
  • Breaking 3
  • Projects
  • Running
  • Running diary

De marathon van Alpen a/d Rijn. Doe je mee?

  • Posted on 9 september 20209 september 2020
  • Ray
man op krukken
View Post
  • Running
  • Running diary

Blessureleed (en 3 tips om er sneller vanaf te zijn)

  • Posted on 26 augustus 2020
  • Ray
people running on street
View Post
  • Running
  • Running diary

Hardloopwedstrijden en Corona. Hoe nu verder?

  • Posted on 1 mei 20201 mei 2020
  • Ray

Geef een reactie Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Twitter Feed
RT @Liv_Boeree: As a female who has also played ~1,000,000 hands of poker, let me assure you that “gendered” card rankings ARE JUST FINE AS…
4 hours ago
  • Reply
  • 79 Retweet
  • Favorite
Podcast: Wat ik geleerd heb. Einde seizoen 1, tot in Maart! https://t.co/i6RkEYqKjX #podcast #podcaster #watikgeleerdheb #raysway
3 days ago
  • Reply
  • Retweet
  • Favorite
RT @NavalBot: "Read what you love until you love to read." - @naval
4 days ago
  • Reply
  • 263 Retweet
  • Favorite
Follow
STRAVA
De introductie meegeteld, staat de teller nu op acht afleveringen en bijna 700 downloads. 😀 Daarmee zijn we aan het einde van seizoen één gekomen van deze podcast.⠀ 13 2
How to Fail at Almost Everything and Still Win Big - Scott Adams 5 0
How to Fail at Almost Everything and Still Win Big - Scott Adams 7 0
How to Fail at Almost Everything and Still Win Big - Scott Adams 6 0
Training hard is eating smart 🏃🏻‍♂️ 22 3
🎧 Dippen. Koud douchen. Koud zwemmen en ademhaling. 🥶 🌬️⠀ 34 2

Abonneer

Abonneer je nu op mijn nieuwsbrief

Ray's Way
  • Home
  • Podcast: Wat ik geleerd heb
  • Running diary
  • Marathon van Alphen
  • Over mij
  • Contact
2021 © All Rights Reserved

Input your search keywords and press Enter.