Ray's Way
  • Home
  • Hardloopschema’s en Coaching
  • Running diary
  • Contact
Social Links
Facebook 0 Likes
Strava 94 Followers
Instagram 0 Followers
Ray's Way
Ray's Way
  • Home
  • Hardloopschema’s en Coaching
  • Running diary
  • Contact
0
94
0

Posts by tag

meditatie

3 posts
ray bij raam
View Post
  • 2 min
  • 1.3K
  • Life
  • Running

Waarom ik nu toch blij ben

  • 21 maart 2020
  • Ray
De 20 van Alphen is nu drie weken geleden maar het voelt langer. Het pre-corona tijdperk, toen we nog met een paar duizend man rochelend in het startvak stonden. Ik…
Share
View Post
  • 14 min
  • 5K
  • Health and Fitness
  • Life

Mijn ultieme slaapgids: Hoe je je slaap kunt fixen

  • 28 april 2019
  • Ray
Updated: 16-10-2019  Waarom deze slaapgids? Slaap is iets dat we ongeveer één derde van ons leven doen en ik ken weinig mensen die er echt goed in zijn. Best apart…
Share
View Post
  • 6 min
  • 3K
  • Life
  • Skills
  • Spiritual

De logica achter meditatie + 14 voordelen en tips

  • 18 februari 2019
  • Ray
Mijn begin met meditatie Een maatstaaf die ik eigenlijk voor alle nieuwe technieken, supplementen en routines in mijn leven gebruik is dat ik zelf een noemenswaardig verschil moet merken als…
Share
STRAVA
Hardloopcoaching en Schema’s

Abonneer

Abonneer je nu op mijn nieuwsbrief

Ray's Way
  • Home
  • Hardloopschema’s en Coaching
  • Running diary
  • Contact
2023 © All Rights Reserved

Input your search keywords and press Enter.