Het is soms even zoeken maar er zijn kanalen op YouTube die echt het volgen waard zijn. Het kanaal van Tom Bilyeu is er daar 1 van.
Naast motivatievideo’s plaatst hij ook long-format interviews met sporters en entrepreneurs. Elke Donderdag plaatst hij een filmpje onder de vlag Health Theory waarin hij leidende figuren in de gezondheid en voedingswereld spreekt.
In de video hieronder heeft hij de grootste 7 hacks van afgelopen tijd verzameld en verpakt in 1 video. Enjoy!
7 hacks
Hack #1: Go to bed [00:39]
Hack #2: Eat more fat [07:44]
Hack #3: Reset your diet [11:17]
Hack #4: Test your gut [17:16]
Hack #5: Focus on relationships [22:37]
Hack #6: Try fasting [28:16]
Hack #7: Meditate often [35:21]
Wil je de volledige interviews met de gasten zien? Check dan de lijst hieronder.
Rangan Chatterjee: https://youtu.be/tfR445ymujk
Shawn Stevenson: https://youtu.be/4Mtw3vBQYOg
Max Lugavere: https://youtu.be/qplhqCKj_wE
Suzanne Ryan: https://youtu.be/JqyVSVGydn8
Dom D’Agostino: https://youtu.be/hu1mF8_QGJE
Melissa Hartwig: https://youtu.be/Vi9qU_yPCAg
Peter Attia: https://youtu.be/YY-_ux4ZXp4
Carl Lanore: https://youtu.be/BsZKgAxYzgA
Naveen Jain: https://youtu.be/cKb7R5zFBpo
Steven Gundry: https://youtu.be/q4KfKapvnuI
Jimmy Moore: https://youtu.be/qxNWz0KpBok
Molly Maloof: https://youtu.be/KpbJhR3nhSE
Mind Pump: https://youtu.be/UgQR6DyTE_U
Jason Prall: https://youtu.be/VvOu9nAdHdc
