30 dagen zonder afleiding. Waarom ik een digitale detox doe.
Ik heb lang getwijfeld om dit te gaan doen maar het is tijd om de daad bij het woord te voegen. 1 maand geen optionele technologie. Niks. Nada. Ik begin…
Share
Wat als dit de laatste keer is?
Ik: βOh gaaf! Eliud Kipchoge gaat weer een poging doen om de marathon in minder dan 2 uur te lopen. Weet je wel hoe snel dit is?!β Dylana: βWauw! Dan…
Share
De logica achter meditatie + 14 voordelen en tips
Mijn begin met meditatie Een maatstaaf die ik eigenlijk voor alle nieuwe technieken, supplementen en routines in mijn leven gebruik is dat ik zelf een noemenswaardig verschil moet merken als…
Share