breaking 3 Archieven

5 min
3.2K

Hoe snel kun je een marathon lopen op het 14-kilometer-schema?

Koen de Jong liep de Amsterdam marathon dit najaar uit in 2:59:02. Superstrakke tijd natuurlijk. Maar ik vind zijn prestatie om een andere reden opvallend. Zijn trainingsschema van 100 dagen…

View Post

3 min
1.4K

Running Diary #23: De pepernotenrun geeft vertrouwen

“Hoe lang denk je dat je er over doet?” Vraag Tal me voor de start. “Dan wachten wij binnen even tot je er bijna bent.” “Geen idee eigenlijk. Ongeveer één…

View Post

3 min
1.2K

Running Diary #22: Hoe ging de eerste wedstrijd van het Zorg & Zekerheid circuit?

‘Ik ben in het hardloopwereldje ook wel bekend als Gaby-runs-the-world.’ Zegt Gaby een paar minuten nadat we samen over de finish zijn gelopen. We hebben net samen de 15KM Zegerplasloop…

View Post

2 min
2.2K

Running Diary #20: Building speed

Aangezien mijn vorige post in het Running Diary alweer een tijdje geleden is – 5 Juni OMG – is het hoog tijd voor update. Zoals je hebt kunnen lezen heb…

View Post

4 min
3.2K

Project Breaking 3

‘En jij joh! Ga jij nog wat lopen?!’ Vroeg Dennis maandagavond vanuit zijn stoeltje in het clubhuis van de atletiekvereniging. ‘Haha, nou… Ik heb wel wat in gedachten maar moet…

Social Links