Running Diary #17: De prikkel
Aankomende Zondag staat de halve marathon van Leiden op planning en ik kijk hier erg naar uit, dat heeft met een paar dingen te maken: Ik vind het een van…
Share
Posts by tag
garmin
3 posts
Mijn ultieme slaapgids: Hoe je je slaap kunt fixen
Updated: 16-10-2019 Waarom deze slaapgids? Slaap is iets dat we ongeveer één derde van ons leven doen en ik ken weinig mensen die er echt goed in zijn. Best apart…
Share
Running Diary #10: Herstel
Stiekem was ik er wel een beetje aan toe, de rust/herstelweek die voor deze week op de planning stond. Ik had aardig wat vermoeidheid opgebouwd en had hier en daar…
Share