Ray's Way
  • Home
  • Hardloopschema’s en Coaching
  • Running diary
  • Contact
Social Links
Facebook 0 Likes
Strava 94 Followers
Instagram 0 Followers
Ray's Way
Ray's Way
  • Home
  • Hardloopschema’s en Coaching
  • Running diary
  • Contact
0
94
0

Posts by tag

rotterdam

4 posts
View Post
  • 5 min
  • 1.5K
  • Running
  • Running diary

Running Diary #14: Nog één week te gaan tot Rotterdam!

  • 3 april 2019
  • Ray
In zo’n mooi rustig weekje met maar 3 trainingen na de prima verlopen 20 van Alphen, vond ik het leuk om eens wat dieper in de marathon te duiken. De…
Share
View Post
  • 4 min
  • 2K
  • Running
  • Running diary

Running Diary #9: Pijntjes & Koffie

  • 27 februari 2019
  • Ray
Het was een leuke, drukke en volgepakte week. Alle looptrainingen waren opgeteld ongeveer 75KM en daar zat onder andere mijn langste loop ooit tussen; 32KM. Zulke afstanden blijven nog steeds…
Share
View Post
  • 5 min
  • 1.4K
  • Running
  • Running diary

Running Diary #6: Wijn is geen goede hersteldrank & de Groenhovenloop

  • 6 februari 2019
  • Ray
Mind your step We zijn heel aangekomen in de eerste “rustweek” van het schema. Dit betekent niet dat je de hele week op de bank het nieuwe seizoen van Daredevil…
Share
View Post
  • 5 min
  • 1.6K
  • Running
  • Running diary

Running Diary #3: Begin van het marathon schema

  • 16 januari 2019
  • Ray
“Ik kan helemaal niet schrijven!” “Ik heb toch niet veel boeiends te melden…” “Dan moet ik dat ook weer allemaal gaan bijhouden en zo joh…” Dit zijn slechts een paar…
Share
STRAVA
Hardloopcoaching en Schema’s

Abonneer

Abonneer je nu op mijn nieuwsbrief

Ray's Way
  • Home
  • Hardloopschema’s en Coaching
  • Running diary
  • Contact
2023 © All Rights Reserved

Input your search keywords and press Enter.