Running Diary: Houdt de enkel het op weg naar de marathon?
Honderdeenentachtig is de hartslag waarop ik volgens de geleerden een halve marathon moet kunnen lopen. Ik vind het fijn om op hartslag te lopen en gebruik het vaak als een…
Share
Posts by tag
enkelblessure
2 posts
Blessureleed (en 3 tips om er sneller vanaf te zijn)
Niet kunnen hardlopen door een blessure is waarschijnlijk een van de lastigste dingen om te ervaren voor een hardloper. Heb ik dan altijd zin om te gaan hardlopen? Nee, natuurlijk…
Share